LatestNews

Polecamy:

  • cv trenera

    cv trenera

    Są dyscypliny sportowe, które w naszym kraju cieszą się ogromną popularnością. Wiele jest

    Read more

Hobby:

  • Jacek Lewandowski Bydgoszcz

    Jacek Lewandowski Bydgoszcz

    Oferta treningowa Drukuj Email Oferta treningowa Akademia Biegania Sprint proponuje treningi w oparciu o najnowsze metody treningowe oraz korzystające z wieloletniego trenerskiego doświadczenia. Treningi odbywają się w dni i o porze wskazanej przez zawodnika-klienta. Jednostka treningowa trwa 1 godzinę zegarową Treningi odbywają się w miejscu wskazanym przez zawodnika – klienta ( możliwość dojazdu) lub na obiektach sportowych Zawisza Treningi obejmują wszechstronne przygotowanie motoryczne, - szybkościowe, - wytrzymałościowe, - siłowe, - sprawnościowe, -

  • Akademia biegania

    Akademia biegania

    TRENING FUNKCJONALNY STABILIZACYJNY Metodyka sportowego treningu funkcjonalnego ma swoje źródło w rehabilitacji ruchowej, gdzie pierwotnie była stosowana dla usprawniania chorych i poszkodowanych w wypadkach. Zastosowanie tych samych zasad i ich rozwinięcie w celu uzyskania maksymalnych rezultatów w treningu sportowym, w tym w przygotowaniu profesjonalnych zawodników znajduje coraz większe zastosowanie. Podstawowa ideą sportowego treningu funkcjonalnego jest zasada użyteczności (praktycznego stosowania) w wykonywaniu ćwiczenia czy zadań treningowych, która odnosi się bezpośrednio do codziennych

  • Zimowe surfowanie

    Zimowe surfowanie

    Egzotyczny Senegal jest bezpiecznym i otwartym na gości afrykańskim państwem, jednak rzadko odwiedzanym przez zagranicznych turystów. Branża turystyczna rozwijać się tu zaczęła w 1994 r. i dała temu początek przeprowadzona tu reforma monetarna. Wciąż jednak prawie puste wybrzeże, ciepła woda plus wspaniałe fale są najbardziej doceniane przez miłośników deski surfingowej. Ponieważ niełatwo jest dokonać w Senegalu zakupu sprzętu do surfowania, a jeśli uda się nam go znaleźć to jego ceny są niezwykle wysokie, dlatego chcąc na senegalskich wodach surfować, koniecznym jest zabranie go ze sobą. Senegalskie fale

  • Z góry na dół – zabawa w spadochroniarstwo

    Z góry na dół – zabawa w spadochroniarstwo

    Jeśli mieć marzenia to najlepiej wielkie. Wiedza o tym zwolennicy aktywnego spędzania wolnego czasu, którzy nie zawracają sobie głowy myślami o nowych gadżetach, zamiast tego marzą o coraz to nowych ekstremalnych przeżyciach. Zjazd linowy z wysokości kilkudziesięciu metrów? Bieg maratoński? A może skok z lecącego samolotu? To są dopiero wyzwania! Ponieważ jednak, tego typu hobby często wiąże się z pewnym ryzykiem, czasami konieczne są wcześniejsze przygotowania, ćwiczenia, treningi. Ryzyko i adrenalina to bowiem jedno, ale zdrowy rozsądek i tak należy zachowywać przy sportach ekstremalnych. Przynajmniej wtedy,

Rekreacja:

  • Akademia biegania

    Akademia biegania

    TRENING FUNKCJONALNY STABILIZACYJNY Metodyka sportowego treningu funkcjonalnego ma swoje źródło w rehabilitacji ruchowej, gdzie pierwotnie była stosowana dla usprawniania chorych i poszkodowanych w wypadkach. Zastosowanie

    Read more

Starsze wpisy:

Fitness Toruń

Fitness Toruń

Jak znaleźć dobrego instruktora fitnessu? Jeżeli już zdecydujemy się na wykonywanie ćwiczeń, to ostatecznie trzeba znaleźć odpowiedniego instruktora. Samo jego znalezienie nie jest niczym trudnym. Wystarczy wpisać tak naprawdę w

Read more

Other post